要评说所有中医减肥的技术，我们不妨将中医减肥的技术一分为二的看。即破皮类的技术(如：针灸减肥、刃针减肥、埋线减肥、耳针减肥等)和不破皮类的技术(如：点穴减肥、火罐减肥、液体针灸减肥、按摩减肥、拨筋减肥、火疗减肥等)。

　　朋友们问我，破皮类技术和不破皮类技术的区别。仅从减肥的综合效果来看，破皮类的技术比不破皮类的技术减肥的效果要更直接、更明显、更快；而且更简便、省时、省力。我们可以想象一下，刺激某穴位，一种方法是用外力在体表点、按、揉、捏等进行刺激，而另一种方法是用一根针刺入皮下，在穴位上直接刺激，两者的效果就不言而明了。但我说的也只是片面之言，并不是说其他不破皮类的技术就不好。我以前曾说过中医减肥的每一项技术都各有利弊、各有优缺点，不能说哪个好哪个不好。效果是硬道理！好，下面我们就来说说部分中医减肥的优、缺、利、弊。仅吾一家之言，请听者、读者不要介意。全当消遣闲聊罢了。

　　(1)针灸减肥——第一，形象的描述，针灸减肥是所有中医减肥的鼻祖，你若细细的品味中医减肥的技术，你会发现所有中医减肥的技术，不管是埋线减肥、刃针减肥、耳针耳穴减肥、点穴减肥、火罐减肥、按摩减肥、火疗减肥以及液体针灸减肥和其他的减肥,不论是在技术上、手法操作上还是取穴的原则上都和针灸减肥有着千丝万缕的联系。若是早在九几年的时候，或许你已经听说过针灸减肥，但你肯定没听说过埋线也可以减肥，肯定没听说过火罐也可以减肥，肯定没听说过点穴、按摩也可以减肥，肯定也没听说过刃针也可以减肥。这些技术都是后来慢慢才被了解认识的。所以我说所有的中医减肥的技术都是从针灸减肥延伸发展和演变而来的。而且这么多年直到现在在市场上做的都很好，事实更说明一个问题，做的越久就是越被认可的、越成熟安全可靠的、越经典的技术。在这里我要给广大初学中医减肥技术的学员提个醒，学技术不能总想着哪个技术今年最流行、哪个技术最简单易学，而要从长远的发展需要和实际需求选择务实、实用的技术先学，打好坚实的中医基础。这才是万全之策。

　　第二，针灸减肥见效快，效果是被公认的。但如果不养成良好的生活习惯，饮食搭配不合理，针灸减肥的反弹也是明显的。我们做每一件事都要持之以恒，针灸减肥也一样。如果再配合适当的运动将会有更好的效果。

　　第三，针灸减肥的补泻法是所有中医减肥技术特有的技法，运用得当事半功倍，是其他减肥技术无法相比的。

　　曾经有一个学员对我说针灸减肥的效果不好，我和她谈了很久。大概的电话谈话记录是这样的

　　学生：周老师，我以前在产品的代理商那里学的针灸减肥的技术我觉得效果不好，我现在想放弃了，不想做了。

　　周：效果不好有几种可能，　一.是你做产品的那个公司他的中医方面的技术就不精，自己原本就是个南郭先生又怎么能教出好的学生呢？教出来的还是南郭先生。所以不能正规的、专业的、科学的、严谨的传授系统的中医针灸技术，就会误人学技。　二.你自己的学习态度的问题，如果你自己不用心，那就一定学不好，同时减肥中遇到效果不明显的，自己又不能用中医的辩证去分析为什么没效果，比较迷茫就会失去信心，就会遗憾的放弃和灰心。噢，对了，你是怎么学的？

　　学生：我们的美导老师上午给我讲了一些操作方法，然后我就将针灸减肥能用的一些穴位有圆珠笔在自己的身体上画出来，回去之后一两天我没洗掉也就学会了，呵呵，这种方法还不错。

　　周：学习中医的技术不是你想象的那么简单。学中医减肥的技术首先要先学中医的基础知识，这个基础知识不可能要求你象我们在中医药大学那样系统的学习四、五年，你也没那么长的时间，我们教你的主要是和减肥方面有关的基础知识。你用圆珠笔在自己的身体上画穴位标志，说明你只学了浮浅的实操方法，忽略了中医针灸减肥的基础知识的学习，是一种错误的学习态度。

　　中医的基础知识就好象我们在小学一年级到初中三年级所学的九年制基础教育一样，你若九年制基础教育都没学好，就算你上了职高、大学等学校，学到了一技之长，那也只是治标不治本的技术。你这样做减肥当顾客问你一些和减肥有关的其他中医方面的知识的时候，你就无言以对了，那顾客就觉得你学的不专，是个三脚猫功夫的新手。慢慢的她会对你失去信任，你的顾客也会流失。所以说学中医技术一定要找一些正规的培训学校去学习，不要为了省一点学费或怕多花了一些学习的时间，草草学习冒冒然的就给顾客做减肥，做不出效果就是搬石头砸自己的脚，这对你美容院的影响也不好。要么你就别学，要学就要学好、学精，学不好不光对不起自己也对不起老师辛辛苦苦的一番心意。事实证明不是针灸减肥这项技术不行，而是学的不行。(其他谈话内容略)

　　好了，谈话的内容也反映了一些问题，也说明针灸减肥的重要性，或许对你了解中医减肥技术又有了新的感悟，这才是我的本意。下面我们来说说埋线减肥。

　　(2)埋线减肥——第一，蛋白埋穴减肥(埋线减肥)最大的优势就是每15天才操作1次，免除了肥胖患者每天或隔天“针”一次的麻烦，这对于我们生活节奏加快的现代人，尤其是都市里的肥胖朋友来说无疑是绝好的减肥方法，虽然好是好，随着埋线减肥的羊肠线在体内的吸收对穴位的刺激由强到弱，在第8-15天的时候对穴位的刺激会逐渐减小，直接影响到减肥的效果。而且15天内我们不能及时的引导和提醒顾客减肥的注意事项，而顾客自身再没有主观的减肥意识，那减肥的效果会更差。这就是埋线减肥的弊端和不足。

　　第二，蛋白埋穴减肥(埋线减肥)也是中医减肥中的内调外治配合最成功、见效最明显的典范代表技术。

　　(3)周氏刃针减肥——有些没学刃针技术的学员问我刃针减肥和针灸减肥是否一样，还说自己已经做了几年的针灸减肥和埋线减肥的技术，自我感觉还不错，总觉得刃针减肥和针灸减肥大同小异，还想在我校定购刃针回去自己琢磨自学成才。在此我给有这样想法的学员提个醒，刃针减肥和针灸减肥不是大同小异，而是截然不同独立的学科。刃针减肥延续了中医学的精髓更融合了现代医学，刃针减肥特有的对脂肪的摧毁分解，减少脂肪的堆积，并抑制脂肪细胞的合成是其他减肥技术无法做到的。为此我们还申请了国家知识产权的专利(专利号：zl 02 2 81999.1   专利号：zl 02 2 82000.0)。我们在刃针减肥中运用了8-12种的操作方法，在此，我也不想夸赞自己，我们的刃针减肥在全国的同行中应该算的上是数一数二的。仅8-12种的操作方法也是其他同行没有的。刃针减肥根据不同的肥胖辩证、不同的部位，甚至每一次操作的手法都需要相应的改变，不同的部位运用的手法也是不同的。所以说若真想学刃针减肥就一定要多了解多比较，选择正规的学校学习。

　　第一，刃针减肥的操作简便，每4-6天操作一次，因为无需留针，每次操作仅需3-5分钟即可。因为操作时间短，不受季节限制，所以就算最冷的冬天也不影响患者的减肥治疗。换句话说：患者每5天仅需要安排约10分钟的时间来做一次减肥，这个时间总能挤出来的吧。

　　第二，刃针减肥对顽固型肥胖，药物减肥免疫者，特别是男士啤酒肚及其他减肥无效者都有特别疗效。

　　第三，刃针减肥对饮食的控制是所有中医减肥技术最松弛的，三餐正常吃。减肥的同时还可调理其他疾病。但我们做周氏刃针减肥也应该注意以下的事项：A.并不是因为刃针简便见效快他就能适合所有人，年龄太小十八周岁以下的顾客不建议做。B. 若顾客的体温比平时正常体温高，全身发热者禁做 C. 女性在来月经、怀孕期间也不可以做。D. 凝血机制不健全者禁做E. 特别是有些人若说她胖她也不算胖，若说她瘦她也不算瘦，这样的顾客就是感觉有点丰满，并没有达到一定脂肪含量的，我们也不建议直接就做刃针减肥。

　　周氏刃针减肥鉴于传统的减肥方法，一是时间长且显效慢，二是随着现代人们生活节奏加快，时间变得越来越宝贵，有好多上班族，因苦于没有时间减肥而被针灸减肥拒之门外，三是随着近几年减肥医学的发展，使得更省时、疗效好、见效快的刃针减肥应运而生。 由于众多普通美容工作者一般无医学基础，很难全面、系统、熟练掌握和灵活运用该技术，故往往无法取得满意效果。周氏刃针减肥技术，将复杂的减肥技术简单化、通俗化、实用化，充分体现了中医 " 调 " 、 " 平 " 、 " 通 " 的特点，并具有疗效好、不易反弹、无毒副作用、简单易学等优点，受到了广大学员的好评。

　　(4)耳针耳豆减肥——我个人认为耳针耳豆减肥可以充当一个配角，配合其他的减肥，作为辅助性的治疗会起到锦上添花的效果，耳穴减肥操作简便、不占用时间、可以持续的不间断刺激对调节内分泌和代谢功能，抑制食欲作用非常大，具有较好的减肥效果。

　　(5)点穴减肥——有“绿色疗法”的美称是进几年中医减肥技术里代表之一。进几年市场上点穴减肥的技术还比较火，那么既然说它火，它就一定有值得火的优势资本。

　　第一，点穴减肥真正的不扎针、不破皮，避免了有些顾客怕针的恐惧，点穴减肥是靠中医按摩的点、按、拍、掐、叩、捶 、揉、扪、切、捏、打 、拿 、搓 、摩等手法来完成整个的操作过程的，但是如果你的专业技术不够，不仅起不到舒缓减肥的效果，还会让患者痛苦不堪，因为操作不到位，顾客的全身会被你点的轻一块紫一块的。而且还会有疼痛的感觉。一个专业的点穴师给顾客做减肥是一种享受，若遇到一个不专业的点穴师你就倒霉了。

　　第二，点穴减肥的操作过程需要耗时约30-45分钟，有些点穴师总是说一整天忙下来自己累坏了。顾客是轻松了，而点穴师却很累。这也是点穴减肥的优、缺、利、弊的另一方面的体现。

　　(6)火罐减肥——有“绿色疗法”的美称是进几年中医减肥技术里代表之一。中医认为火罐可以疏通经络，调整气血、平衡阴阳。通过火罐对皮肤、毛孔、经络、穴位的吸拔作用，可以引导营卫之气始行输布，鼓动经脉气血，儒养脏腑组织器官，温煦皮毛，同时使虚衰的脏腑机能得以振奋，畅通经络，调整机体的阴阳平衡，使气血得以调整，在局部形成微小的皮下淤血。拔火罐留下的这　　　　　　　　　　　　　　　种“小创伤”能刺激人体的NEI（即神经—内分泌—免疫）“网络”系统，通过　　　　　　　　　　　　　　　　自身调节，从而达到减肥美形祛病疗疾的目的。

　　周氏火罐减肥不扎针、不破皮、不节食，避免了一些减肥朋友对扎针的　　　　　　　　　　　　　　　　　　恐惧，而且减肥效果明显。可我们在做火罐减肥的同时难免会留下圆淤的罐斑，　　　　　　　　　　　　　　　特别是在夏天我们穿的单薄，有些女性朋友怕影响美观，放弃火罐减肥治疗。这　　　　　　　　　　　　　也是火罐减肥的缺陷之一。

　　火罐减肥在减肥时通过拔罐负压的强大吸拔力可使汗毛孔充分张开，汗腺　　　　　　　　　　　　　　　　　和皮脂腺的功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废　　　　　　　　　　　　　　物得以加速排出。减肥的同时还可排毒，虽然其他减肥技术在做减肥的时候也　　　　　　　　　　　　　　　能改善其他的症状，但火罐减肥的排毒能力是其他减肥技术无法比拟的。在也　　　　　　　　　　　　　　　　是火罐减肥的特色，而我们在操作火罐减肥应该特别注意安全，酒精和周氏火　　　　　　　　　　　　　　　　罐减肥的燃脂精华液的配合更容易燃烧，所以安全问题一定要引起重视。